從歷史變遷觀察人類飲食的思維方式：在遠古糧食不足的時代，有什麼食物就吃什麼，人類是用手抓著就吃；到了近代豐衣足 […]

江文章教授觀察台灣人的飲食概況 根據台灣衛生福利部的統計資料顯示，臺灣地區2,300 萬人口中，平均每人每年看

一、水喝多少為宜？ 水分在人體內運行當中，充分發揮幫助食物的消化吸收、輸送養分和廢物、調節體溫、預防和改善便祕